Όσιος Ιωσήφ ο Ησυχαστής: “Θα αἰσθάνεσαι μέσα σου χαρά καί ἀγαλλίασι και θα θέλεις διαρκῶς νά λέγης τήν εὐχή”

Ὁ Γέρων Ἰωσήφ ὁ Σπηλαιώτης μᾶς συμβουλεύει μέ τὰ ἀκόλουθα λόγια διά τήν χρήσιν τῆς εὐχῆς:

«Ἡ εὐχή (Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ, ἐλέησόν με) ἔτσι πρέπει να λέγεται μέ τόν ἐνδιάθετον λόγον. Ἀλλ’ ἐπειδὴ εἰς τήν ἀρχήν δέν τήν ἔχει συνηθίσει ὁ νοῦς τήν ξεχνᾶ. Δι’ αὐτό τήν λέγεις, πότε με το στόμα και πότε μέ τόν νοῦν. Καί αὐτό γίνεται μέχρις ότου την χορτάση ὁ νοῦς καί γίνη ἐνέργεια.

Ἐνέργεια λέγεται ἐκεῖνο ὅπου, ὅταν λέγης τήν εὐχήν, αἰσθάνεσαι μέσα σου χαρά καί ἀγαλλίασι και θέλεις διαρκῶς νά τήν λέγης. Λοιπόν, όταν παραλάβη τήν εὐχήν ὁ νοῦς καί γίνη αυτή ὅπου σου γράφω ἡ χαρά, τότε θα λέγεται μέσα σου αδιαλείπτως, χωρίς τήν ἰδικήν σου βίαν. Αὐτό λέγεται αἴσθησις – ἐνέργεια, ἐπειδή ἡ χάρις ἐνεργεῖ χωρίς τήν θέλησιν τοῦ ἀνθρώπου. Τρώγει, περιπατεί, κοιμᾶται, ἐξυπνᾶ καί μέσα φωνάζει τήν εὐχήν. Καί ἔχει εἰρήνην και χαράν»

Από το βιβλίο: “Έκφρασις Μοναχικῆς Ἐμπειρίας” Γέροντος Ἰωσήφ, ἔκ δοσις Ἱερᾶς Μονῆς Φιλοθέου, Ἅγιον Ὄρος,