Βύθισε τόν νού σου στήν καρδιά καί φώναζε αδειαλείπτως τό όνομα Τού Κυρίου ημών Ιησού Χριστού
~Οσιος Σεραφείμ τού Σαρώφ
Γιά νά δεχθείς καί νά νοιώσεις στήν καρδιά σου τό φώς Τού Χριστού, πρέπει νά αποσπασθείς όσο γίνεται από τά ορατά πράγματα. Καθάρισε πρώτα τήν ψυχή σου μέ τήν μετάνοια, μέ τά καλά έργα καί τήν ειλικρινή πίστη στόν Εσταυρωμένο, κλείσε τά σωματικά μάτια, βύθισε τόν νού σου στήν καρδιά καί φώναζε αδειαλείπτως τό όνομα Τού Κυρίου ημών Ιησού Χριστού.
Τότε κατά τό μέτρο τού ζήλου καί τής θέρμης σου πρός τόν Ηγαπημένο πού επικαλείσαι, θά βρείς παρηγοριά. Καί αυτή η παρηγοριά θά σέ διεγείρη, ώστε νά αναζητήσεις υψηλότερο φωτισμό.
Οσιος Σεραφείμ τού Σαρώφ.